妊娠反应大缓解方法：
妊娠是孕妇必须经历的一个过程，只是一部分妊娠反应大，一部分反应较小，对于妊娠反应较大的孕妇来讲，会影响进食和正常的生活工作。孕妇需要放松心情，保持情绪稳定，可以缓解禁止压力。少食多餐，不吃辛辣刺激性食物。较严重时，可以使用胞磷胆碱，b6等进行止吐。此外，孕妇需要多注意休息，适当的运动，保持睡眠充足。
一般情况下，孕妇妊娠反应大，吃维生素B6可以缓解，具体内容如下：
孕妇妊娠反应大，会出现恶心、呕吐等妊娠反应，可以多喝热水，多吃一些易消化的食物，不要食用辛辣刺激性的食物。如果出现过敏症状，可以通过服用维生素B6来进行治疗。还有一些孕妇会出现恶心呕吐的症状，这会导致她们的生活和睡眠受到严重的影响，建议到医院进行尿常规检测，尿检结果为酮体阳性，建议及时就医。
通常情况下，妊娠六个多月，肚子的宫高一般在22cm，腹围一般在85cm，但是腹围和孕期的重量有关。因为每个孕妇在孕期吸收的养分都是不一样的，有些人如果消化得好，肚子会变得很大，而有些人如果消化不好，肚子就会变得不明显。
因此，这仅仅是一个相对的数字，并不能完全反映出每个怀孕妇女的肚子情况，具体情况还需要经过医生的诊断。
妊娠反应一般不需要进行治疗。
孕妇在怀孕期间可能会有早孕反应，临床上症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振、乳房疼痛、四肢无力等症状，属于正常早孕反应，不必过于担心，且不用进行治疗，一般在怀孕中期就会逐渐缓解。如果早孕反应较为严重，影响孕妇的正常生活，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，必要时需要住院治疗。
妊娠反应失眠可以通过以下方法解决：
1.可以通过食疗改善失眠。可以服用安神助眠的食物，如桂圆、燕窝、百合等。但要避免影响心情的食物，如咖啡、浓茶等。睡前可以喝一杯牛奶。
2.睡前可以用温水泡脚或者洗个热水澡，既能帮助睡眠又能减少抽筋等症状。
3.适度的压力调节和家人的体贴关怀，可以稳定孕妇的情绪。
4.如果有泌尿系统的疾病要及时治疗，尿频会影响孕妇的睡眠，需要适当饮水。
早孕通常要到30天左右有妊娠反应，但具体情况因人而异。
怀孕的头三个月通常被称为“早孕”，有些孕妇在怀孕35天后会出现明显的妊娠反应，主要表现为恶心、干呕等。如果是双胞胎，那么出现妊娠反应的时候通常会更早，可能在停经30天左右出现，因为此时体内HCG激素的增加速度会加快。不过具体情况与个人的体质、基因、情绪等因素有关，是因人而异的，部分孕妇在怀孕过程中可能无明显的妊娠反应。